O QUE É SAÚDE?
A ORGANIZAÇÃO MUNDIAL DA SAÚDE (OMS) DEFINE SAÚDE COMO:
o estado de completo bem-estar físico, mental e social e não simplesmente a ausência de doença ou enfermidade.
Pela análise dessa definição percebemos que saúde é muito mais do que bem-estar físico.
Temos que analisar a saúde em todos os aspectos: espiritual, mental, emocional, físico, social, etc.
Portanto, se algum desses aspectos está enfermo, não temos saúde.
A saúde é o resultado do bem-estar em todas essas áreas.
Ou seja, a verdadeira saúde depende de equilíbrio nessas diversas áreas.
O maior segredo da vida saudável é o equilíbrio.
De nada adianta estar muito bem em uma área e doente em outra.
Exageros não são saudáveis
- Exercícios demais
- Regras alimentares demais
- Disciplina demais
- Etc.
Precisamos lembrar ainda que, embora existam regras básicas, o equilíbrio é muito individual.
Quando há equilíbrio produzimos frutos.
Uma vida equilibrada é saudável
Uma vida saudável gera F.R.U.T.O.S.
Fazer (serviço) – seja voluntário em um ministério.
Repartir (missões) – ganhe almas para Jesus.
Unir (comunhão) – faça parte de uma célula.
Transformar (discipulado) – faça sua devocional diária.
Oferecer (adoração) – entregue seus dízimos e ofertas.
Semear – colha novos frutos na próxima estação.
RICARDO AURINO
Pastor Presidente